May 24, 2021
Johnny och Martin har kidnappat podden och “mansplainar” varför runstreak verkar tilltala fler kvinnor än män. Viktiga frågor tas också upp, som t ex hur män bör bete sig i spåret och vilka män som borde starta en runstreak.
May 17, 2021
Vi pratar om varför vanor och rutiner är så bra för våra vardagsstressade hjärnor, går igenom de enklaste och bästa knepen för att skaffa sig och behålla en ny bra vana och dessutom tar vi upp hur man bryter en gammal ovana.
May 10, 2021
Daniel Karlsson och Ellen pratar traillöpning. Vad räknas som trail, varför är det så fantastiskt och är det verkligen nödvändigt med riktiga trailskor?
Coachingprogrammet 10 månader mot 10 mil som startar 1 juni https://paceonearth.se/lopcoaching/10-manader-mot-10-mil
Race report från när Ellen...
May 2, 2021
Emilie Friberg har lyckats med det som många drömmer om — att få hela familjen att bli lika intresserad av runstreak som hon. Nu springer båda sönerna också varje dag!
Följ Emilie Friberg på instagram som @mli_springer
Coachingprogrammet 10 månader mot 10 mil som Emilie gått börjar nästa gång 1:a...